С тех пор как идеал женщины резко отошел (не без участия масс-медиа и рекламы) от пышных форм к длинноногому стройному хрупкому, как хрусталь, существу, быть полной стало невыносимо. Различными диетами и спортом не всегда можно откорректировать фигуру, но ее еще как то удается замаскировать. А вот лицо на виду всегда. По нему нас встречают, начиная знакомится с человеком именно с этой «презентабельной» части тела.

Вот главные постулаты, которые помогут вам привести лицо в порядок:

• Пейте достаточно много воды (2 литра и больше);
• В рационе должны преобладать свежие овощи и фрукты;
• Никакого алкоголя (после него отеки на лице неизбежны);
• Принимайте пищу, богатую кальцием. Это вещество помогает быстрее худеть.

Кроме диеты для похудения лица, существуют также специальные массажи, тонизирующие, снимающие усталость и отеки, способствующие исчезновению лишних подбородков. Следите за собой и будьте красивыми!

Теги: диеты для лица, массаж, похудание