Как избавиться от ранней седины?

sedina

Ранняя седина (до 35 лет) может появиться по разным причинам:

  • стрессы и нервные потрясения
  • неправильное питание, вредные привычки
  • нарушение функций щитовидной железы
  • витилиго (нарушение пигментации)
  • нехватка в организме витамина В12, железа, меди

Как избавиться от ранней седины, не прибегая к окрашиванию волос?

Если ранняя седина приобретена из-за сильного нервного потрясения, то это явление можно обратить. Для этого необходимо восстановить психологическое спокойствие, можно принимать успокоительные травы.

В других случаях обратить раннее поседение не удастся, но возможно остановить процесс дальнейшего распространения седины.

Так, если седина вызвана болезнью (щитовидной железы, органов пищеварения), необходимо обратиться к врачу. Вылечив болезнь, вы остановите процесс поседения.

Необходимо придерживаться правильного режима питания, в ежедневном рационе должно быть достаточно витаминов группы В, кальция и меди.  Если вы сидите на диете, обязательно принимайте витаминно-минеральный комплекс.

В случае, если ранняя седина – явление наследственное, то остановить этот процесс практически невозможно. В этом случае единственный выход – окрашивание волос.

Теги: , ,

Комментарии (1) на "Как избавиться от ранней седины?"

  1. кто пробовал сыворотку для роста волос 3д шварцкопф?

Отправить комментарий

Top
Подробнее в Здоровье, Красота
0839254001281076245
Плетём 2 французские косы

Очень модной становится причёска, представляющая собой 2 французские косы. Плести их не...

pulse-240x240
Таблетки при тахикардии — успокой своё сердце

Первое что надо вспомнить, так это то что тахикардией является пусть выше...

article_image-image-article
Желатин и пектин – вредно или полезно?

Различные желейные десерты, зефир и многое другое лакомство невозможно было бы без...

Закрыть