Как ухаживать за ногами, если слезает кожа на ступнях

Раздел: Здоровье

Лето, солнце. Отличное настроение. Легкая походка уверенной в себе женщины приковывает взгляды всех вокруг. Взгляды мужчин задерживаются на изящных ножках, обутых в стильных босоножки.
О, идеальная картинка. Но как часто все обстоит с точностью наоборот. Если женщина имеет проблемы с кожей ног, то уже не может позволить себе надеть открытую обувь. Приходится в летнюю жару выходить на улицу в закрытых балетках, мокасинах. Да и от сознания того, что у тебя слезает кожа на ступнях, уверенности совершенно не добавляется. Нет, такая ситуация должна измениться в корне. Чувство комфорта и собственной неотразимости женщине необходимо, как воздух. Поэтому стоит разобраться, почему возникают такие проблемы и что с этим можно сделать.

Содержание:

Почему слезает кожа на ступнях

Причин у этого неприятного явления может быть несколько. Обычно проблемы с кожей на ступнях возникают из-за обезвоживания и пересушивания кожного покрова. Чаще всего происходит это летом, когда мы носим открытые босоножки, сабо и ноги подвержены большему влиянию факторов окружающей среды.

В любое время года к проблемам с кожей на ступнях приводит ношение закрытой обуви низкого качества. Если ее редко снимать в течение дня, нарушается циркуляция воздуха и теплообмен. Как следствие, верхний слой кожи начинает отслаиваться.
Но не только из-за обуви ступни ног могут потерять свой вид. Достаточно часто это говорит о том, что в работе организма есть нарушения.

Причинами проблем с кожей могут быть и заболевания:
— излишняя потливость;
— псориаз или экзема;
— солнечные ожоги;
— грибковые заболевания;
— мозоли;
— избыток витамина А.
Еще одна возможная причина — влияние химических веществ (очищающих, косметических средств).

picresized_1419458692_8888888

Как избавиться от шелушения и отслаивания кожи на ступнях

Наличие мертвых клеток наружного кожного покрова — это нормальное явление. Идет непрерывное обновление кожи. Поэтому основная задача сделать так, чтобы процесс протекал без неудобств. Для этого необходимо регулярно использовать специальную увлажняющую косметику (кремы и т.д.), чтобы избежать пересушивания кожи.

Зачастую обозначенная проблема сопровождается болезненными ощущениями. На коже появляются трещины, чувствуется зуд. Может быть даже кровоточивость. В этом случае лучше не заниматься самолечением, а сразу обращаться к дерматологу.

Лишь специалист может определить причину таких проявлений, предложить оптимальное и эффективное лечение.

Если же в испытываемом дискомфорте виноват грибок, то поможет противогрибковый препарат, назначение которого также должен сделать врач дерматолог.

picresized_1419458561_88

Профилактика проблем с кожей ног

Лучшее решение проблемы — это ее отсутствие. Поэтому необходимо регулярно и тщательно ухаживать за кожей ног.

Меры профилактики могут быть следующими:
1. Необходимо иметь не менее двух пар сезонной обуви. Это нужно для того, чтобы качественно просушивать ее каждый день (не меньше 28 часов).
2. Обувь носить необходимо исключительно соответствующую сезону.
3. Если у вас повышенная потливость ног, то носки надо менять не реже 2 раз в день. Причем синтетические ткани при таких проблемах исключаются насовсем.
4. Обувь должна быть свободна. Излишне тесная обувь мешает коже дышать и нарушает естественную аэрацию.
5. Необходимо заниматься профилактикой грибковых заболеваний. Для этого следует использовать качественный крем-антиперспирант. Кстати, это избавит также от эффектов, возникающих при повышенной потливости.

pied paquerette soleil vacances

Как ухаживать за ступнями ног

Итак, регулярный уход за ступнями ног — самая эффективная мера профилактики кожных заболеваний. Есть несколько весьма простых, но действенных способов, которые помогут предупредить проблемы.

Глицерин

Замечательное средство, которое препятствует пересушиванию кожи. Если ложку глицерина добавить в теплую воду, то получиться замечательная ванночка для ног. После нее нужно потереть ступни отшелушивающим средством. Популярны также рецепты для кожи ног, где глицерин смешивают с уксусом и эту смесь наносят на ступни (на 10 минут). Затем также ванночка и использование пемзы. Своевременные и регулярные процедуры подобного рода помогут иметь шелковистую, мягкую кожу на женских пяточках.

Массаж для нежных ног

Если микроциркуляция крови осуществляется нормально, то чрезмерного пересушивания кожи быть не может в обычных условиях. Улучшить кровоток можно с помощью массажа. При этом хорошо применять горчичное масло или семя. В том случае, если проблемы с кожей не вызывают болезненных ощущений, стоит попробовать и точечный массаж. Для него не нужен даже специалист. Достаточно пару десятков минут походить по массажному коврику или просто по рассыпанным бусинам и крупе. Основная цель будет достигнута — к верхнему слою кожи усилится приток крови.

Ванночки

Их надо делать не реже 1 раза в неделю, чтобы получить нужный эффект. Лучше всего в воду добавлять морскую соль. Она очень полезна для кожи. В конце ванночек обязательно надо воспользоваться отшелушивающие средства. К примеру — пемза, которая очень хорошо помогает снять верхний слой отмерших клеток. Завершить процедуру рекомендуется применением питательного крема.

Увлажняющий крем должен использоваться каждый день после принятия ванны или душа. Он наносится только на чистую кожу ног.

О себе надо заботиться, холить и лелеять. Благодаря этому вы будете чувствовать себя не только комфортно, но и уверенно. А это чувство так украшает женщину, заставляя мужчин восхищаться ею!

 

Полезное видео: «Носочки sosu»

Отправить комментарий

Top
Подробнее в Здоровье
13994253833686
Насколько полезно козье молоко при атопическом дерматите

Атопический дерматит у малыша – проблема, с которой сталкивается около 40% молодых...

какие препараты помогают похудеть
Какие препараты помогают похудеть и стоит ли на них надеяться

О красивой и стройной фигуре мечтает каждая представительница слабого пола, но при...

Дети в 7 месяцев активно познают мир
Седьмой месяц развития ребенка — чего ожидать?

В семимесячном возрасте ребенок начинает активно познавать окружающий мир. Он уже понимает...

Закрыть