Как высчитать опасные дни в менструальном цикле?

Раздел: Хитрости

Understanding-Your-Menstrual-Cycle_full_article_ve

В последнее время всё больше и больше женщин от не желательной беременности предохраняются так называемым календарным методом.  Схема этого метода основана на простой идее — не заниматься сексом в так называемые «опасные дни». Но чтобы эта методика работала, нужно вычислить эти опасные дни в менструальном цикле.  

Как вычислить «опасные дни»?

Прежде всего, нужно установить сам менструальный цикл. Обычно он составляет 28 дней.  Как определить длину своего цикла, наверное, уже знают все ( первый день цикла — первый день начала менструации, последний день цикла — первый день начала следующей менструации). Дальше нужно действовать так:

  • Изучит 6-12 менструальных циклов, для большей точности результатов
  • Определить самый длинный и самый короткий цикл за этот промежуток времени
  • Из количества дней короткого цикла вычесть 18. Результат — первый день цикла, когда велика вероятность забеременеть.
  • Из количества дней самого длинного цикла вычесть 11. Результат — конец дней, когда беременность наиболее всего вероятна.

Согласно этой не сложной схемы, опасные дни в менструальном цикле равном 28-ми дням  — с десятого по семнадцатый . Но, все мы индивидуальны, продолжительность цикла может колебаться от 21-го до 36-ти дней, поэтому, каждая женщина должна сама высчитывать опасные для неё дни согласно своему календарю.

Теги: , ,

Отправить комментарий

Top
Подробнее в Хитрости
Чем мыть пластиковые подоконники

Пластиковые окна давно стали непременным атрибутом современного дома. Они лучше сохраняют тепло,...

Детские рождественские стишки поднимут вам настроение

Каждый ребенок с неповторимым трепетом ждет один из самых радостных и приятных...

Самодельное хозяйственное мыло

                                                                                                                              Сегодня все больше людей отказываются от одежды из синтетических тканей...

Закрыть