Корчив смешные рожи, вы продлеваете свою молодость

Раздел: Хитрости

rogyu

Вы хотели бы, чтобы ваш возраст не оставлял отпечаток на вашем лице как можно дольше? Тогда вам надо не только применять различные косметические средства, но и делая разнообразные гимнастические упражнения, тренировать свои лицевые мышцы. Оказывается, если корчить таким образом смешные рожи, мышцы лица и кожи будут максимально долго находиться в тонусе.


Итак, вот несколько простых упражнений:

  • Губы сожмите трубочкой, а ладони положите на лицо впереди ушей. Надавите на скулы, губы при этом должны находиться в расслабленном состоянии. Это упражнение помогает натягиваться коже на скулах.
  • Медленно и протяжно произнесите несколько раз звуки «о», «и», «у».
  • Как можно шире улыбнитесь, сощурив глаза, а после этого чмокните губами, как при поцелуе.
  • Открывайте рот как при зевании, губы при этом вытягивайте вперед.
  • Нижнюю губу выдвинете вперед как можно дальше, затем отодвиньте вперед и нижнюю челюсть. После этого высуньте язык так далеко, как только сможете.

Корчив таким образом перед зеркалом смешные рожи, можно не только натренировав мышцы лица продлить свою молодость, но и прекрасно поднять себе настроение!

Теги: , ,

Отправить комментарий

Top
Подробнее в Хитрости
Оригинальность от формы карманов

Сейчас для нас карманы-это обычная деталь одежды, без которой не обходится практически...

Юбки на кокетке украсят любую девушку

Девушки всегда стремились, и будут стремиться завоевывать внимание мужчин. Именно поэтому они...

Выкройки одежды для девушек

В эпоху советского дефицита практически в каждом доме почетное место занимала швейная...

Закрыть