Полезные рецепты сладкой выпечки с фото

Раздел: Кулинария

Чем ближе пляжный сезон, тем большее количество женщин начинает заботиться о своей фигуре и старается перейти на более полезную пищу. Конечно, в такие моменты внезапно появляется масса соблазнов, которые раньше, кажется, и не появлялись, как будто специально поджидая момента, когда женщина решит худеть. И вот, когда решение принято, соблазнительные прилавки кондитерских магазинов так и манят что-то купить, а рецепты сладкой выпечки с фото в журналах, кажется, прямо шепчут: «Приготовь меня!»

Как избежать этих соблазнов? Есть два выхода: держаться до последнего, а потом все-таки сорваться или действительно приготовить вожделенное сладкое блюдо, но используя не совсем те рецепты сладкой выпечки с фото, а немного видоизмененные их варианты.

Так, например, можно приготовить творожную запеканку, уменьшив ее калорийность за счет выбора обезжиренного творога, а вместо сахара добавить в нее измельченные сухофрукты. Также при приготовлении выпечки можно сделать ее рецепт более полезным, добавив в состав теста отруби, а сахар заменив низкокалорийным сахарозаменителем.

Еще одним легким лакомством является нежное фруктовое суфле, которое также можно сделать еще более легким, немного изменив рецепт и выбрав при этом наименее калорийные фрукты.

Таким образом, приготовив подобные облегченные варианты выпечки, можно обмануть свой организм, давая ему желаемое сладкое блюдо и при этом продолжая придерживаться здорового и низкокалорийного питания. Ну а оформить такие блюда можно не менее красиво, чем рецепты сладкой выпечки с фото в журналах, тем самым доставив себе еще большее удовольствие.

Отправить комментарий

Top
Подробнее в Кулинария
flambe9
Как приготовить тигровые креветки

Креветки – вкуснейший морепродукт, независимо от того, как именно он приготовлен и...

b_11961
Желудки куриные в мультиварке — лучшее сочетание вкуса и пользы!

Многие недооценивают вкус и пользу такого простого и доступного продукта, как куриные...

1
Как приготовить баклажаны

Баклажаны – это универсальные овощи, из которых можно приготовить массу полезных и...

Закрыть