Существует множество рецептов укрепления ногтей. Я расскажу о тех, которыми сама пользовалась и осталась довольна результатом. 

Во-первых, начать нужно с приема витаминного комплекса. Просто так ногти не становятся хрупкими и ломкими, этому предшествует какой-то сбой в организме или нехватка витаминов и минеральных веществ. Нет денег на дорогие витамины ? Можно ограничиться комплексом Аевит, стоит копейки, а помогает отлично.  

Если уже все равно пойдете в аптеку за витаминами, прихватите еще и морскую соль. Если делать ванночки для ногтей с добавлением морской соли хотя бы пару раз в неделю, ногти заметно окрепнут уже через месяц.  
Второй рецепт для тех, кому лень делать ванночки. Купите обычный лимон, разрежьте на 2 части, суньте в них ногти и отдыхайте. Регулярные манипуляции с лимоном окажут благотворное воздействие на ваши ноготочки уже в течение первого месяца.

Если жалко целый лимон, можно протирать поверхность ногтя кусочком лимона или же купить лимонный сок в магазине и делать из него ванночки. Однако в ванночки необходимо еще добавить подогретое оливковое масло, тогда результат не заставит себя ждать.

Теги: лимон, морская соль, укрепление ногтей