Приготовленный правильно очень вкусный салат с зелёным горошком может не просто утолить голод. Это — блюдо, в котором много витаминов. Зелёный горошек поможет сохранить энергию и молодость, а сыр содержит кальций, который укрепит костные ткани, волосы и ногти, а также — поспособствует улучшению зрения. Консервированный зелёный горошек отличается меньшей полезностью. Но в нём тоже содержится много полезных веществ. С помощью этого простого рецепта можно укрепить здоровье и насытиться без вреда для фигуры.
Понадобится
- Сыр твёрдый и зелёный горошек — по 50 граммов;
- Майонез и репчатый лук — по 100 граммов;
- 2 варёных вкрутую куриных яйца;
- Ваша любимая зелень.
Рецепт
Твёрдого вида сыр натереть на тёрке. Яйца разделить на желток и белок. В майонезе смешать желтки. Зелёный горошек залить полученной жидкостью. Добавить лук, предварительно мелко нарезанный, и сыр. Перемешать всё до однородности. Нарезать белки и украсить ими и зеленью салат. Весенний очень вкусный салат с зелёным горошком и сыром готов.