Красивая, пышная грудь всегда являлась украшением и достоинством женщины. На что только не идут представительницы прекрасного пола, чтобы соответствовать идеалам! Например, в Древней Руси девочек дважды в неделю парили в бане с дубовыми вениками — считалось, что это сделает грудь крепче. Сейчас, во времена пластической хирургии, мало кто верит, что специальное питание для увеличения груди тоже может дать свои результаты. Конечно, при условии трезвого систематического подхода.
Конечно же, говоря о питании для увеличении груди, нельзя не упомянуть о капусте. К сожалению, разговоры о том, что потребление капусты способно увеличить грудь, — это скорее миф. Он основан на том, что белокочанная капуста содержит много фолиевой кислоты, действительно способствующей созданию новых клеток в период быстрого развития — беременности или полового созревания, однако это никак не влияет на размер груди.
Что же на самом деле?
За формирование молочных желез отвечают два гормона — эстроген и прогестерон, для поддержания их правильного баланса необходимо придерживаться некоторых правил в питании:
- не есть жирную и острую пищу;
- ограничить продукты, содержащие дигидротестостерон (ДГТ) — он уничтожает полезные гормоны;
- есть больше пищи с высоким содержанием белка — например, морепродукты;
- употреблять больше клетчатки.
Эти нехитрые правила и есть питание для увеличения груди.
